(pix do instagram @fatima_bento) Depois da aula de ontem, em que fiz só cardio - 30 min de passadeira (V5,0 e I2,0) e 30 de bicicleta (N3), assim toda bambi, hoje fiz... só cardio. Mas comecemos pelo começo. Então, hoje fiz a avaliação. Afinal não estou assim tão mal (ai só imagino o André, que me fez a avaliação, a ler isto e a rebolar a rir) do ponto de vista (...)